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～四万十・足摺無限大チャレンジライド 準備編～2015年2月23日
四万十・足摺無限大、参加者ガイドが到着しました！
いよいよイベントは今週末！ワクワクしている重兼です＼(^o^)／！
参加予定の皆さん、準備はできましたか？？
今回用意している装備をご紹介します＼(^o^)／
☆工具類 サイクリングのマストアイテム!!
・スペアチューブ、タイヤレバー、予備パッチ、携帯ポンプ、携帯ツール、チェーンピン
チューブはサイクリングの必需品！
自分で交換したことないとか、交換が苦手な人もチューブだけでも持っていれば安心です。
だれか助けてくれるはず。かさばらないようにラップで巻いてコンパクトに♪
あとは予備のパッチやチェーンピンなども持っておくとさらに安心。リタイヤする確率は減ります。
☆補給食 ロングライドのマストアイテム(^O^)／
エイドステーションはありますが、自分でも持っておきましょう～♪
少量でしっかりエネルギーが摂れる糖質補給用にCLIFBAR
素早くエネルギーに変わる糖質補給用にはMeitan
集中力が切れかけた時に効くのでMeitanCCCも！
走った後はＭｅｉｔａｎＴＣがオススメです！少しでも疲労回復させて２日目も楽しみましょう♬
☆収納
普段バックパックはあまり背負わないので、
サドルバッグ・ツールボトル・背中ポッケの3か所に収納して走る予定です♬
今日の週間天気報だと、2日目に雨マークが出ているので…、
レインウェア上下が入る大きめのORTLEB防水サドルバッグ。
工具類はツールボトルにまとめます。
お財布・携帯・補給食など、すぐに取りだしたいものは一つにまとめて背中ポケットへ！
皆さん、しっかり準備してイベントを楽しみましょう＼(^o^)／～♬
スタッフ 重兼