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カロリー・ミネラルチャージ!2017年2月4日

長距離のサイクリング等で気を付けたいのがエネルギー不足です。

距離を延ばして走っていくうちに、お腹が減ったときには足が回らない・・・

ひどい時は、その場に倒れこんで起き上がることもできない。(ハンガーノック状態)

長時間の運動ではエネルギーだけでなく様々な物質が体から失われていきます。

そうならないためにも小まめに水分補給とエネルギー補給をしましょう。

 

当店の売れ筋補給食はこちら!

◆グリコ ワンセコンドシリーズ(黒:税抜218円、青・黄:税抜190円)

すばやく補給が出来るドリンク。

青と黄色は1つで165kcal(コンビニおにぎり1個分)。

黒は筋肉組織に必要なBCAA(分岐鎖アミノ酸)の補充用。

 

◆井村屋 チョコレートようかん(1ケ 税抜120円)

美味しいうえに腹持ちも◎

チョコレート味と抹茶味があります。(1ケ190Kcal)

 

◆梅丹本舗 2RUN(ツーラン)(1包2錠 税抜150円)

ロングライドやヒルクライムの終盤で“脚がつる”人は多いと思います。

汗とともに排出されるミネラル分(ナトリウム、カリウム等)を補う成分を配合

錠剤タイプで水とともに飲み込みます。

汗かきで脚がつりやすい人は是非お試しください!

 

◆グリコ オキシドライブ(1箱10包入 税抜2,000円)

有酸素運動で持久力を高めたい方に。酸素運搬を助けるパプリカ色素配合。

水に溶かして飲むタイプです。グレープフルーツ味。

 

これら商品は自転車乗りの方にはもちろんのこと、

いよいよ来週に迫った「いわきサンシャインマラソン」

ランナーの方にも大好評です!!