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天候に左右されずにサイクリング体験！トレーナーのご紹介2019年6月27日
夏目前。
6月も終わりが近づき、やっと（？）九州北部地方が梅雨入りしました。
サイクリングに出かけるには、念入りな準備が必要な時期に入ってきましたね。
そんな時、天候を気にせずサイクリング体験やトレーニングを
ご自宅で気軽に楽しめるトレーナーはいかがでしょうか？
CYCLOTRON FLUID ST
¥ 35,000- (税抜)
サイズ : 52.5 x 54 x 45 cm (展開時)
●負荷調整機能 : 自動(フルード式)
●最大出力 : 2000ワット
●本体重量 : 13㎏
●ZWIFT対応
集合住宅にお住まいの方にもお勧めできる、
実走感と静寂性に優れているトレーナーです。
負荷装置内部のフルード(高粘度のオイル)の特性により、
ホイールの回転数が上がれば上がるほど自然と負荷が増えていく方式(=フルード式)を採用しています。
幅広な本体を4本足でしっかりと支えており、ダンシングでバイクをゆするような乗り方にも
耐えることができるので、 負荷をかけるトレーニングにも向いています。
昨今人気のアプリケーション「ZWIFT」とも連携しているので、
世界中のライダーたちと共にバーチャル世界をサイクリングすることも可能です◎
フルード式の欠点として、タイヤを負荷装置に強く押しつけるのでタイヤへの負担が大きく
どうしてもタイヤの削れカスが出てしまいます。
トレーナー用のタイヤ&ホイールへの交換がオススメです◎
また、トレーナー単体で使用すると車体が前傾してしまうので、
上記画像のように、前傾を打ち消す台が別途必要になります。
TRAINER CHOPPING BLOCK
¥ 1,600- (税抜)
様々な車体で使用できるよう、ブロックの溝にはそれぞれ24インチ、
26インチ(26×2.35まで)、700C/29インチ(29×2.5まで)の刻印がされています。
さらに、トレーナー使用時に滑りにくいよう、
接地面には滑り止めのゴム素材を配置しています◎
HIGH DURABILITY TRAINER TIRE
¥3,800 (税抜)
サイズ : 700 x 25C
削れカスも出にくく、高耐久、静穏性に優れたトレーナー用タイヤです。
使用されている車体の後タイヤを都度こちらに交換し使用することもできますが、
トレーナー専用の後輪セットを別で用意されることをオススメします♪
後輪セットご予算目安(2019/06/27時点)
・SHIMANO WH-RS100 ¥7,250- (税別)
・SHIMANO CS-R7000 11S 11-28T ¥4,862- (税別)
・GIANT HIGH DURABILITY TRAINER TIRE ¥3,800- (税別)
・GIANT 700 x 20-25c TUBE ¥750- (税別)
→計 ¥16,662- (税別)
なお、こちらのタイヤはトレーナーでの使用を前提とした設計のため、
決して道路上では使用しないでください。
以下、あると便利なグッズたちもご紹介させていただきます。
CYCLO TRAINER SWEAT BLOCKER
¥3,500 (税抜)
トレーナー専用のスウェットブロッカーです。
私自身も最近トレーナーを使用し始めて気づいたのですが、
実走とは違い、かいた汗が乾かずにダラダラと車体に垂れます。
おかげで車体が塩分を多量に含んだ汗まみれに…
そのままにしておくとボルト周りが一気に錆びるなど、
トラブルのもとになりがちです。
もちろんご家庭にあるバスタオル等でも代用はできますが、振動でずり落ちてくるので
その度に位置調整をするのに気を使います。
ストレスフリーで、可能な限り汗対策をしてあげましょう◎
スマートフォンポケット(幅78mm×長さ158mm)もついているので、
お気に入りの音楽や動画を流しつつ、ながらトレーニングにもオススメです♪
CYCLO TRAINER MAT
¥7,000 (税抜)
サイズ ： 200×91.5cm
CYCLOTRON FLUID ST単体でも静かなトレーナーですが、
トレーナーを使用するにあたり、本体から発せられる音よりも、
床や壁に伝わる「振動」が主な騒音の原因となっています。
集合住宅や夜遅くにトレーニングに打ち込む場合など、
振動対策をしすぎるに越したことはありません。
こちらの商品は振動対策だけではなく、
汗が染みこまずにふき取りやすいラバー製で、
トレーナー全体が滑りにくいよう滑り止めパターンを施しているので、
まずは1枚敷いておくことをオススメします◎
ちなみに私は集合住宅住まい。
トレーナーマットを敷き、更に追加対策を施しました。
ジョイント制振マット+コンクリートブロック+耐震スポンジ+耐震ゴム板
を置いた上に、トレーナーを置いています。
(CYCLO SMARTを使用しているので、振動対策は3か所)
追加対策前と後とでは、本体から伝わってくる振動は
格段に小さくなりました。別の部屋に行くと、
トレーナーを回しているかどうか分からないほどです。
いずれもホームセンターで手に入るアイテムで、
床面に伝わる振動をより軽減できます。振動対策にお悩みの方はご参考までに…
トレーナーを用いて、
ZWIFT上でお友達と同じコースを走行するもよし、
ひたすらトレーニングに打ち込むもよし、
天候に左右されない室内サイクリング、
皆さんも始められてみてはいかがでしょうか♪
スタッフ 有岡
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