何を着て練習するか。

けっこう大切ですよね。
かっこいいウエアは、着るだけでも気分が上がって
やる気が出ます！
しかも世の中ではランニングブームでもあったりして、
女子のかわいいウエアや小物がたくさん売っています。

外で走る時の帽子と小物入れ。小物入れには鍵だけ入れます。
寝起きで髪がくしゃくしゃでも帽子でカバー！

本当ならば楽しんで
じっくり選びたいところです。
でも今回はあまりに日程の余裕がなさすぎ・・・。

正直、凝る事はできず、
参考になるかどうかわかりませんが、
２回にわたってご紹介したいと思います。

陸上トレーニング時のジャージ

ランニングウエアについては、
リーズナブルに済ませております・・・。
近所のユニクロにてドライ素材のものを
カゴいっぱいに購入しました。
汗を吸って重くなるので綿素材は着ません。

速乾性やドライメッシュのTシャツ、小さくたためるウインドブレーカー

スポーツアンダーウエア

マラソン練習会の時は、手持ちのトレッキング用
サポートタイツをはいて走っています。
ほんとはランニング専用がいいんでしょうね。

モンベル製サポートタイツ。この上にスカートやジャージをはきます。

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