2011年05月06日
今日は、自転車を運搬するための梱包を行いました。 自転車のメンテナンスや技術的なことは、 まだまだ人に頼ってしまう状態です。 車輪の着脱くらいはできなくちゃ、と思って練習もしましたが、 後輪はどうも・・・
2011年05月06日
今日は、自転車を運搬するための梱包を行いました。 自転車のメンテナンスや技術的なことは、 まだまだ人に頼ってしまう状態です。 車輪の着脱くらいはできなくちゃ、と思って練習もしましたが、 後輪はどうも・・・
2011年05月04日
風邪もようやく治り、朝公園を走ってみました。 早く体力を戻さなくちゃ、と気持ちは焦るのですが やはり身体はついてきません。 川を埋め立てて作られた細長い公園。新緑がきれいです。 いつ・・・
2011年05月02日
ふたたびトレーニング中断:ビギナーYokoのトライアスロン挑戦記
一難去ってまた一難。 足も治ったし、750mも達成できたことだし、 さあ、これからさらに各種目確実にしていこう! なんて思っていた矢先に、風邪をひいて寝込んでしまいました。 今年の冬は、風邪・・・
2011年05月01日
自転車転倒による膝打撲もそろそろ痛みがひいてきた頃、 おそるおそるプールに入ってみました。 足を動かさずに、腕のストロークの練習だったらいけそうです。 「プルブイ」という、足の間に挟む浮き具をつけて泳・・・
2011年04月30日
トレーニングや自転車練習が順風満帆に 予定通りにすすんでいたかというと、 実はそんなことはありません。 耳の入り口が軽い炎症になったり、 左肩の関節が痛くてクロールの腕かきがよくできなかったり、 ・・・
2011年04月29日
その後、何回か大井埠頭に練習に行きました。 2回目からは、朝練隊の富田隊長と西川、 それと新たに営業課の大友も参加し、 一緒に大井を毎週走るようになりました。 ここで、富田隊長が私に最初に指・・・
2011年04月27日
朝練に、新しいメンバーが加わりました! 事務部門スタッフの豊田です。 私の隣の隣の席で仕事をしています。 ロードバイクにチャレンジしてみたい!ということなのです。 豊田さんも最近ジムに行き始・・・
2011年04月26日
競泳用水着は、遥か昔にスポーツジムに 少しだけ通ってた頃のがあったはず・・・。 と、タンスの奥を探して出てきたのは、 なんかミョーにハイレグな1枚。 こんなの今とても着れない・・・。 水着だけ・・・
2011年04月25日
自転車練習のときは、最初は前述のユニクロウエアを 駆使して対応していました。 ところが、だんだん乗る距離が長くなるに連れて お尻が痛くなってきて、そろそろちゃんとお尻にパッドのついた サイクルパンツ・・・
2011年04月24日
何を着て練習するか。 けっこう大切ですよね。 かっこいいウエアは、着るだけでも気分が上がって やる気が出ます! しかも世の中ではランニングブームでもあったりして、 女子のかわいいウエアや小物がたく・・・