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スタッフ自己紹介Part5 復活？サイクルダイエットブログ2013年8月18日
元メタボライダーの千住です。
↑コレ重要
スタッフ自己紹介ということで、ちょっと私事をつらつらと書いてみました。
今年39歳のアラフォーライダー。
自転車を始める前の私はというと・・・
ポテトチップスとコーラをこよなく愛し、お昼にかつ丼・夜に牛丼・夜食にピザを食べ続け
福岡出身の九州男児・・・とは思えないほどの自堕落な生活を36年続けた当時の体重が約90kg！
158cmの私にはトンデモナイ体重ですね。
自他共に認めるメタボ人生の転機は3年前の自転車との出会いでした。
メタボ検診時にお医者様から運動をしなさいと言われ、ジョギングを始めるも3日で膝を痛めてしまい断念。
失意の私に友人から勧められたのが自転車でした。
初めて乗ったロードバイクはDEFY3。
学生の頃に乗っていた自転車の進む感覚と全く別物の爽快感は今でも忘れません^^/
軽い気持ちで始めたロードバイクでしたが、ダイエットには効果テキメン！
グングン体重が落ちて行きました。
そんなこんなでどっぷり自転車にハマっちゃった私。
とうとう転職してジャイアントストアで勤務させて頂いています＾＾；
福岡店勤務時に毎日の自転車通勤を行ったお陰で一気に体重60kgを切りました！
とはいっても元々インドアな私・・・、本当に運動と言えるものは自転車しかしてないのですが
これはナカナカの成果ではないでしょうか？
神戸店に転勤してからは家が近すぎて走行距離が激減してしまったので、思ったほど効果が出ず、
現在は体重58kg前後を彷徨ってます・・・。
目標体重55kg目指してこれからもがんばります！！
もうちょっと安定してきたら経過をブログにて報告したいと思います。
■Before ■After
↑2年前の入社時 ↑だいぶマシになりましたかね。
く…首がない^^; まだまだ理想体型目指して頑張ります！！
最近はロードバイクDEFY ADVANCED SL１に乗ってます。
DEFY＋ULTEGRA Di2のコンボはスバラシイの一言。
楽な乗車姿勢と優れた振動吸収性に加え、電動変速ULTEGRA Di2がシフトミスのない快適操作を実現。
これにオプションでサテライトスイッチとか付けたら快適ヒルクライムマシンですね！
うーん、ちょっと楽し過ぎかなあ・・・＾＾；
でもロングライドやヒルクライムでは効果絶大ですのでオススメです!
ちなみに私のオススメ車種は
しなやかなフルカーボンフレームで振動吸収性◎
ULTEGRA Di2搭載で快適操作
重量7.8kgの軽量モデル
また、今年初めてヒルクライムレースに参加しました。
自転車を始める前の私では参加すら想像もできなかった偉業ですｗ
あと最近MTBも乗り始めました。
まだまだおっかなびっくりですが、ロードとはまた別の面白さがあります♪
これからスポーツ自転車を乗ってみたいけど乗れるか不安な方や
乗り始めたけど初歩的すぎて恥ずかしくて人には聞けない悩みを抱えている方
またはダイエットに関心がある方・・・etc
もしくは私にもっと効果的に痩せる秘訣を教えて下さる方（笑）
なんでも結構です。是非、お気軽にお声掛け下さい。
私の初心者経験談がお客様の参考になれば幸いです。
皆様のお話も参考になるので是非お聞かせ下さい！
一緒に頑張りましょう！！
皆様のご来店を心よりお待ちしてます！！
スタッフ千住
他スタッフもよろしくね♪
スタッフ川村→https://giant-store.jp/kobe/bike/2263/
スタッフ谷本→https://giant-store.jp/kobe/bike/2148/