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ジャイアントストア国立

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本格的なスタッフライドに行ってきました！2023年8月11日

こんにちは！
5月からアルバイトを始めた自転車初心者の金です！

今週はジャイアントストア国立のスタッフ4人でスタッフライドに行ってきました。
武蔵五日市駅を経由して都民の森に向かうコースでした。
天気はほぼ曇りだったので涼しくて気持ちいい天気でした。

往復120kmの長距離コースで、写真もたくさん撮りましたので
今回のスタッフライドは前後編に分けて投稿したいと思います！


今回のスタッフライドには集団ライドの経験者が2人、未経験者が2人でしたので、
出発前にきちんと集団ライドの注意点、ハンドサインなどを学びました。

そして、いよいよ出発！国立市の街を走るお試しライドで、ハンドサインを使ってみるコースでした！

多摩川のサイクリングロードに入る前に少し休憩を取りながら、自転車の調子をチェックしました。

またサイクリングロードを少し走った後休憩を取りました。
午前8時頃で、暑くなかったですが、万が一熱中症になる可能性を防ぐためにこまめに水分を取りました！
皆さんもライドの時は暑くなくてもきちんと水分を取ってくださいね！

途中道に迷うこともありました。昔は走ることができる道だったので向かってみましたが、今回は通行止めになっていました。
早速他のルートを探して再び走りました！

走り続けた結果、やっと経由地である武蔵五日市駅に到着しました！
ここで一旦休憩を取り、都民の森までの急激な坂を上る準備をしました！

経験者のスタッフから「休憩中は水分、塩分、固形の食べ物を少しずつ食べた方がいい」といわれた初心者の2人がそのアドバイス通りに色々摂取しているところです。

ここまでが今回のスタッフライドの前半になります。

ここまでのコースは若干のアップダウンがありつつも平坦なコースでしたが、
この後からは本格的に山に入ってかなり急激な傾斜面があるコースに突入します！

後編の投稿も後ほどアップロードする予定ですので楽しみにしてください！

 

スタッフ：金