アイコン
 
 

ジャイアントストア松江

»トップへ

【 カラダ豆知識 】　実は冬が一番痩せやすい！？2016年11月10日

こんにちは！松江店スタッフの麻生です。

 

ここ数日、松江は風がすごく冷たく、朝には白い息が出るほど…！

本格的に冬がやってきたと感じています。

 

寒い時期はなかなか身体が動かなくなりますよね。

 

朝も布団から出るのがおっくうになったり、暖かいコタツやヒーターの前から動けなくなったり

とりあえず外に出るのすら躊躇してしまいがち。

 

そして

冷え切った身体に染み渡る温かい鍋やおでん、中華まんなど、

寒い時期ならではの食べ物が無性に食べたくなったり…！

 

 

寒いから動きたくないけど、

おいしいものはたくさん食べたい！


しかし、そんな生活をしていたら気づけば体重が増加！なんてことも(+_+)

 

 

なんとなく

 

冬は太りやすい時期


と思っていたりしませんか？

 

 

しかし！！！

こんな寒い時期だからこそ、実は痩せやすい時期でもあるんですよ！！

 

無理せず楽しく痩せたい方、必見です！！！

 

次回は、その仕組みを詳しくお伝えしたいと思います。

 

スタッフ：麻生