みなさんこんにちは。

今日（3/21）は目黒区碑文谷にある
フィットネスクラブ「アトリオドゥーエ碑文谷」さんに
お邪魔してスピニングバイクによる
ペダリングセミナーを開催しました。

アトリオドゥーエ碑文谷さんは東急東横線の高架横、
学芸大学駅と都立大学駅の中間にあります。

たくさんのマシンやスタジオ、プール、
ジャグジーまで備えた大きなフィットネスクラブです。

⇒アトリオドゥーエ碑文谷さんのHPはこちら

今回はスタジオをお借りしてのレッスンです。

まずは、みなさんが普段自己流でお乗りの
ポジションでペダルを回していただきます。

正しいポジションの合わせ方を実演。

個々のお客様ににポジションの確認を実施。
また、ペダリングやポジションに関するQ&Aも承りました。

短い時間でしたが参加されたみなさんの
今後のトレーニングのお役に立てたら幸いです。

ジャイアントストア目黒通りでは今後とも
みなさんの楽しいサイクルライフのお手伝いをしてまいります。

ライドイベントや各種セミナーも
毎月開催しておりますので、ご興味のある方は
お気軽にご応募くださいませ。

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