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2013年モデルで秋の長野トレイルを満喫（前篇）2012年11月3日

秋も深まり朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、紅葉が期待できる寒さですね。

さて、先日は紅葉を期待しつつ、長野県小淵沢でのトレイルに参加してきました。

フリーライドアドベンチャーズのポール・チェットウィンドさんの長野トレイルガイドツアーです。

ハードなトレイルから初心者に優しいトレイルまで参加者のレベルに合わせてガイドしてくれます。

秋の諏訪湖周辺も紅葉が始まっていました。

富士見高原の駐車場に到着。ここからスタートです。

車移動をしている待ち時間を利用して、トレイル初挑戦のスタッフがいましたので、

店長　牧より、自転車を使った準備運動から習いました。

自転車と呼吸を使った準備運動はたった５分で身体が温まりました。

安全に乗る為の大切な準備運動は欠かせません。

グリップの握り方や、スピードのコントロール、山道での急ブレーキの練習など

駐車場で実践しながらレクチャーしてもらいました。

練習している間に全員集合、ポールさんと記念撮影です。

今回はLiv/giantの2013年モデルTRANCE WとANTHEM Wでも参加しました。

ブログ後篇でご紹介いたします！！

トレイルライドスタートです。

今回のトレイルは初心者向けのやさしめのコースでしたので、

すでにはじまっている長野の紅葉を楽しみながら走る事が出来ました！！

気持ち―！！と

山中ばかりではなくのどかな景色が広がる道もあります。

途中地元の方に声を掛けて頂くエピソードも・・・

この日は天気に恵まれていましたが、気温は動いていないと体が冷え切る寒さでした。

登りで身体が温まったかと思えば、下りではペダルを漕がないので体が冷えてきます。

体温調節できるよう、重ね着などの工夫が必要です。

店長　牧の服装は完璧です。

温度差の激しい場所では体温調節が大事です。

風を通しにくい薄手のウィンドブレーカーであれば荷物に常備しておくと役に立ちます。

速乾素材のインナー＋カットソーの上に裏起毛のジャケットの組み合わせ。

パンツは名古屋店でも取り扱っているrin projectのリフレクターデニム（税込￥１４，７００）。

ステッチが反射素材で出来ています。

デニム生地ですが、ストレッチ素材なので動きやすく、

腰丈が長めな造りなので前傾姿勢でも背中が出にくくなっています。

ファスナータイプのジャージであれば首元ファスナーを開けて風通しを良くし体温の微調整が出来ます。

名古屋店で取り扱っているevocのバックパック、画像右：CC１０Lのブラック（税込￥１２，３９０）

ハイドレーションパック等に対応しており、多機能で収納に大変優れています。

緊急時のSOS用の笛が付いています！！

【FOX：エアライングローブ】

■価格￥５，０４０（税込）

主にブレーキを握る人差し指と中指にはグリップ力のあるシリコン素材が付いていて、

掌部はレザー素材で、ハンドル操作も快適にします。

特にトレイルなどは木の枝などの障害物や転倒する事もあるので、

指先まであるグローブは必須アイテムです。

 

休憩をはさみながら秋のトレイルを堪能します。

山全体が赤く色づいて最高の秋の景色が広がります。

笑顔がこぼれます！

車まで移動します。駐車している所には湧水がありました。

ここで前半のトレイルは終わり、皆が待ちに待ったランチタイムです。

ランチはポールさん宅で手作りハンパーガーをいただきます。これが格別なんです！

お肉が焼けるのを待っている間に前菜にフルーツサラダをいただきます。

ポールさんの手作りハンバーガーは野菜からパンまで全てポールさんの手作りで一度食べると忘れられない味になります。

ポールさん自ら焼いてくれます。

各自好きな野菜をトッピングして、ポールさんにお肉を乗せてもらって完成！！

私はこれで４度目でしたのでトッピングもかなり馴れています。

動いた後の体にしみこむ、おいしさでした！

この後はコーヒーをいただきながら自転車の話で盛り上がりました。

さて、しっかりと休憩とエネルギーをとった後は余韻に浸りながら午後のトレイルに出かけます。

午後のトレイルは後編でご紹介いたします。

↓↓フリーライドアドベンチャーズについて詳しくはこちらからご覧ください↓↓

http://www.freerideadventuresjpn.com/nagano-j.html

スタッフ：大杉