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【レースレポート】セルフディスカバリーアドベンチャーIN王滝【準備編】2014年9月19日
9月15日、長野県で行われた、【セルフディスカバリーアドベンチャーIN王滝】に出場してきました!!
大会HPはコチラ◎
この大会は、御嶽山(おんたけさん)の麓で行われます。
42キロ/100キロ/120キロとクラスがあり、制限時間内のゴールを目指します。
途中エイドステーションはあるものの、基本的には補給・自転車トラブルなど全て自分で行うのがルールです。
まさに『セルフディスカバリー』!!!
わたしは42キロクラスにエントリー。
関東にいたころ、ロードバイクでロングライドイベントに参加したことはあるものの、 マウンテンバイクのレースに参加するのはこれが初めて…。
しかも、今回は一人での参加…。
念入りな準備が完走のポイントですね!
というわけで、レースの様子の前に今回準備したものをご紹介いたします。
【使用バイク】
2012年モデル ANTHEM X 1 W
【ペダル】
SHIMANO PD-M785
ペダルは普段はフラットペダルですが、レースに合わせてSPDペダルに交換しました。
王滝のコースは上りが多いので、交換して大正解!!
【シューズ】
SHIMANO SH-CW41
スニーカータイプなので履いていても違和感が少ないです◎歩きやすいのもGOOD!!
可愛いカラーリングで即決しました♪アパレル選びは、身につけてテンションのあがるものをぜひっ!!
こちらもデザインに一目ぼれして購入!
ハイドレーション対応◎今回の荷物はぜーんぶ収納出来たので、大きさもちょうどよかったですね。
【グローブ】
GIANT VELOCITY LONG
山の中を走る際は石や木の枝から手を守れるロングフィンガーがオススメです!
今回も終盤は体力の限界でふらつきながら走っていて(笑)岩場に手を付く事もあったのですが、そんなときにも安心です◎
【アイウエア】
GIANT RAPTOR 2 Soft Action Biking
まぶしい日中でも、トンネルでも視界が確保できる調光モデル。
また、落車してしまったことを考え、安全性の高いソフトレンズのものにしました◎
【補給食】
・梅丹本舗 2RUN
・梅丹本舗 電解質パウダー
・梅丹本舗 フルーツサイクルチャージ
・梅丹本舗 サイクルチャージ・サイクルチャージカフェインプラス・サイクルチャージカフェイン200
・バックパックのハイドレーションに水1.5L
わたしはライド中は固形物がほとんど食べられないので(泣)すべて液体タイプのものを準備しました!
(ほかには、干し梅や飴も持って行きました◎)
45分~1時間おきに、おなかが空かなくても口に入れるようにしました。
27キロ地点のチェックポイントでは、POWER BARが無料で配布されてましたので、それも少し食べました。
途中、『天然エイドステーション』という看板があり、山の湧水を汲めるところがあるのですが、そのお水が冷え冷えでとっってもおいしかったです!
【工具・補修備品】
予備チューブ
タイヤブート
携帯ポンプ
携帯工具 GIANT TOOLSHED HD1
準備を整え、いざレースに挑みます!!
果たしてすずきは無事ゴールすることが出来るのか?!途中でのトラブルは?!
【レース編】をお楽しみに…♪
スタッフ すずき
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