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Livバイクレッスンに参加しました♪♪2016年11月20日
11月13日は、女性限定のLivバイクレッスンに当店スタッフも参加してみました。
このレッスンは、基本動作である、走る ・ 止まる ・ 曲がる 、
この３つを上手にできるようにコツをレクチャー致します。
「そんな簡単なこと…」と思われる方も多いですが、
意外と出来ない方が多いのも事実｡｡｡
これらを、ゲーム感覚で楽しく練習します♪
では、ここからはレッスン内容の一部分をお伝え致します！
まずは『まっすぐ走る』レッスンです。
2本のラインの間をまっすぐ走ります。
線の両脇にマーカーを置くと少し感覚が変わって、
最初はちょっと緊張感もあります。
慣れてきたら ゴム紐をくぐったり…
お客様に合わせて練習致します！
街中でよくあるこんな段差も、、、
進行方向に向かい、斜めの段差も安全に越えるコツがあります！
知りたい方はぜひご参加ください♪♪
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2つ目の課題は『しっかり止まる 』!!
みなさま、しっかり止まれていますか？
スポーツバイクはスピードが出るため、ブレーキがとてもよく効きます◎
ブレーキのタイミングを間違えてしまうと、、、、
止まる位置の確認、ブレーキの感覚をこの練習で養います。
また、ブレーキの掛け方を間違えると
後輪が浮き上がって転倒､､､といった事も起きてしまいます。
体の重心を後ろに取る体勢は急ブレーキを必要とする際に
とても有効的な姿勢です！
この『しっかり止まる』、とっても大切です。
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最後の課題は『曲がる』!!
曲がる時のポイントは 進む先へ
しっかり顔を向ける という事です！
まっすぐ走る時と同じように、自分の進みたい方向に
しっかりと体を向けることが大切です。
さらに重要なのは、自分の走るラインを意識すること です！
これには８の字走行の練習が最適！！
マーカーを2個置いて、８の字で曲がる練習、
だんだんマーカーの間隔を狭くしていき、小回りで曲がる練習をします。
意識をするとこんな狭い感覚でも８の字に通り抜けることができます！！
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まっすぐ走る、しっかりと止まる、確実に曲がる …
全ての動作を意識することが安全に走行するためのポイントです！！！
普段何気なく自転車に乗っていましたが、意識することで
自分が思ったより出来ていなかったことに気付きました。。。
基本の動きがしっかりできるようになると余裕が生まれ、
走行中も周りを見ながら走る事が出来るようになると思います◎
ジャイアントストア名古屋では、
自転車をご購入いただいたお客様へ無料でご参加頂くことが出来る
スポーツバイクレッスン/Livバイクレッスン を行っております！！
スポーツバイクが初めての方も、今お乗り頂いている方も、
気になる方はお気軽にお問い合わせください♪♪
スタッフ ： 石場
―ジャイアントストア名古屋ではFacebookでも情報を発信しています―
普段ブログではお伝えしきれない、日常のサイクリングの記事であったり
走行イベントのご案内、新商品の入荷情報など
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