こんにちは
岡山店　大倉です。

9月に開催した’’スポーツ自転車乗り方セミナー’’

ご好評につき第2弾を開催しました！！

今回もこちら↓
コワーキングスペースひとやねさんの駐車場をお借りしての開催です。

なかなか教わる事のない’’ロードバイクの乗り方’’についてお伝えさせていただきます。

・自転車に乗る前にまずはヘルメット、アイウェアの着用方法から！
1人1人確認していきます。　正しく被れている方は実は少なかったりします。

・ここからは自転車に乗って・・・まずはブレーキの練習から。線の間でピタっと止まる、、、
やってみると案外難しいですよ（笑）

慣れてきたらスピードを出して急停止の練習。公道で安全に走行するには欠かせないブレーキングスキルです。

・続いてはコーナーの練習です。
視線、脚の位置、荷重、ブレーキポイント、、、、意識することは沢山ありますが出来るようになると無駄な減速が減り楽に速く走れるようになりますよ！！

車体を倒して曲がるにはなかなか勇気が必要です。
コツさえつかめばこの通り！！皆様上手い👏

慣れてきたらペダルを回しながら曲がる練習もしました。こちらは得意な方が多かったです。

・最後はみんなで並んで～8の字走行です～
まずは大きな8の時から！ブレーキをかけペダルを回しながら曲がるのがコツです。
慣れてきたら8の字を小さくしていき、、、
最後はスピードアップ！！

1人で行うと怖いですがみんなで並んで走ると出来てしまいます（笑）

どこまで車体を倒すとペダルが地面に当たったり、、後輪が滑ったりするかいろいろと試せる良い機会です◎

●最後に記念撮影📷

今回もご満足いただけました！！
少し地味な事ですが’’安全に楽に速く’’走るためには必要なスキルです。

皆様のご参加をお待ちしております！！（次回の開催はまだ決まっていませんが、、、、、笑）

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