こんにちは～寒くなりましたね～((+_+))

大阪店のスタッフでスポーツアロマコンディショニングトレーナーの永田です(^O^)／

最近、春に自転車を始めようかと思ってという方がいらっしゃいますが

これからの季節こそ自転車を始めるのに最適の季節なんですよ～♪♪♪

というのも

冬って皆様、汗かいてますか？？？

冬は寒いのでなかなか湯船につかっても汗をかかないですよね～

いつも適度に運動して汗をかいていると、良い汗（においがしない）

が出るんですが

汗をかかにと悪い汗がでやすく匂いを発するのです((+_+))

肉食中心でストレスがあったり運動不足だと代謝が落ちるので汗もさらさらじゃなくベタベタになるんですよ～

暑くなると嫌でも汗をかきますけどこの時期こそ意識して新陳代謝を高め適度な運動でサラサラの汗をかいて

生活習慣病の予防にもしたいところです（＾－＾）

運動したいけど、ジムに行くのはめんどうだし、歩くのはこの時期寒くて…って方には自転車がベストなんですよ～

ガンガン走らなくても、普段は車で行く所を自転車で行ってみたりするのも、前から寄ってみたかったけど車とめれずスルーしてました～

なお店にも立ち寄れるし、美味しいものを沢山食べても、帰りも自転車のるし罪悪感もなくなるますよね～（そしてケーキに手を伸ばす・・・）

一人でも全然始められるのが自転車のいいところですね♡

あなたにあった自転車を数ある中からご提案させていただきますのでぜひご来店くださいませ

大阪店ではサイクリングイベントも随時開催しておりますしお一人様で参加されている方も沢山いらっしゃいますので

ぜひこちらも参加してみて下さいね～ヽ(^o^)丿

特に女性のお一人様参加大歓迎です～スタッフが全力でサポートさせていただきます☆

健康的な毎日のお共に自転車ご検討下さいね（＾－＾）

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