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イベントレポート 『フォームチェック相談会』2019年1月31日
先週の日曜日に行ったフォームチェック相談会のレポートになります。
先週はまとまった量の雪が降り、室内イベントでよかった～とほっと胸をなでおろしました。
さて、フォームチェックの事についてですが、乗り方は一つではありませんし得意な事、苦手な事も皆違います。自転車に対する理解度だって人それぞれです。
そこで、『乗り方』とは何か？どうするとどうなるか？をそれぞれの可能な範囲で理解していただき、快適なサイクリングに少しずつ繋げていただければと思いました。
参加者は男女2名ずつでしたが、ローラー台を経験されることが初めての方も多く、悪天候時に室内で安全にトレーニングできる環境も合わせて体験して頂けたのではないでしょうか。
皆さんは自転車を始められてまだ一年未満の方や、2か月未満の方もいらっしゃいました。漕ぎ方の現状、そこからどうしたいか？、調整と意識の仕方、今後の課題、などもご相談させていただきましたが、先ずは楽しんでいただけましたか⁉
今回行ったフォームチェックご相談イベントは2月の第一日曜日、つまり今週末も行います。４枠のうち３つ残っていますので、参加されたい方は是非ご連絡お待ちしております。