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女性スタッフがすすめる冬のサイクリング準備2021年10月30日
『冬のサイクリング』
好きな方は夏のサイクリングよりも好きという方も多いですが、
苦手な方も多いのでは無いでしょうか？
かく言う私(筆者)も結構苦手です…
走り出してしまえば、夏のようにダラダラと汗をかく事も無く、空気も澄んでいて、見晴らしの良い景色に出会ったりも出来ますが、
なにしろ、
寒い！！！
朝起きて、「寒い！無理！」を何度繰り返した事か（苦笑）
そんな冬が苦手なスタッフの冬のサイクリング準備とは、、、
【走りに行くぞ！と気分を高める事】です。
冬場に「今日は天気も良いし、ちょっとサイクリングにでも行こうかな」とは、まずならないので、前日までに走りに行く気分を高めます。
スタッフの気分の高め方がこちら。
1.自転車を掃除する
2.お気に入りの冬用アパレルを見つける
3.補給食を工夫する
4.友人を巻き込む
1.自転車を掃除する
試した事のある方はご存知！
ピッカピカに洗浄したチェーンやスプロケットで走ると、走りが軽くなって気持ち良い～んです♪♪
ツルテカに磨いたフレームも写真映えする事間違い無し！！
磨けば磨いた分、走りに行きたい気持ちが高まりますよ☆
自分で作業をした方が気分も高めやすいですが、ご自宅で作業するのは難しい、という方におすすめの洗浄メニューがあります！
【ドライブトレイン簡易洗浄】です。
チェーン・スプロケット・チェーンリングの洗浄に加え、変速機やブレーキの調整などのメンテナンスも含まれたお得なメニューです。
ジャイアントストア購入車体は￥4,400(税込)、その他の車体は￥6,600(税込)で承ります。
自分でやってみよう！という方はこちら↓の記事を参考に♪
【メンテナンス】簡単です。愛車のセルフメンテナンス。（https://giant-store.jp/imabari/parts/14448/）
2.お気に入りの冬用アパレルを見つける
冬用のアパレル、高いですよね？
それだけにお気に入りのアイテムを入手したら、走りに行きたい（走りに行かずにはいられない）気持ちがグングン湧いてきます！！
スタッフの一押しは『手袋』です。
Livの『NORSA X LF GLOVE』の暖かい事！暖かい事！！
手を入れた瞬間に暖かさが分かります。冬場の手の冷えにお悩みの方はぜひお試しください。
『RACE DAY MID-THERMAL LS JERSEY』も身体にしっかりフィットしてごわつき感も無く、柔らかな触り心地で気分を高めてくれますよー♪
3.補給食を工夫する
無類のパン好きの私、中でも大好きなバターたっぷりのパンがあるんですが、何でも無い時に食べると罪悪感がすさまじいので(苦笑)サイクリング中に食べる用に、食べたいパンを事前に買い込みます！！
その他、補給食を手作りするのも楽しいですよ♪
好きなドライフルーツやナッツを細かく砕いて、グラノーラと混ぜ、溶かしたマシュマロで平たく固めます。
簡単ですが、こんな物を作成してしまっては走りに行かない訳にはいきませんよね！？
4.友人を巻き込む
※過去の写真です
習慣化する工夫によく登場しますが、サイクリングにも有効です！
友人と走りに行く約束をしたり、周囲に宣言しておくと、後に引けなくなって実行できますよ^^
いかがでしたでしょうか？
冬が苦手な方にとっては少し気合のいる冬のサイクリング。
一度も走った事の無いかたはぜひ気分を高めて試しに走り出してみてください！
冬ならではの爽快さに出会えますよ♪
ジャイアント/リブストア今治
南
―ジャイアント/リブストア今治ではFacebookやInstagramでも情報を発信しています―
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