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海の上を走る爽快感！初心者も安心のサイクリング聖地「しまなみ海道」へ。2026年9月27日

「走りやすさ」「楽しさ」「絶品グルメ」のすべてが揃った、サイクリストなら一度は走りたい最高のしまなみ海道を紹介します。

今回は2泊3日で瀬戸内海の島々を巡るしまなみ海道に行ってきました！ 尾道→今治→尾道を巡るなかなかの道のりです。

私含め3人で行きましたが、そのうち一人はロードバイク初心者でした。 初心者の人でも安心して楽しむことができていました。

しまなみ海道が最高だった3つの理由

① 抜群の走りやすさと安心のインフラ

今回が初めてのしまなみ海道で、道がわかるか心配でしたが、青いペイント（ブルーライン）が路面に整備されており、「ここを走ればいいんだ」というのが一目でわかりやすかったです。

看板での案内もあり、スムーズに島々を巡ることができました。
また、橋を渡るのも自動車とは別の専用道路になっているため、自分のペースでゆっくり走ることができます。

初心者でもナビなしでスイスイ行ける快適さがあります。

② 絶景の海辺を走れる

島の外周もしっかり整備されており、とても快適に走ることができます。

外周には少し登り坂もありますが、その先には絶景が広がる展望台があったり、自然豊かなしまなみ海道を満喫することができます。

③ 島の数だけ出会える絶品グルメ

ご当地素材を使ったしまなみのジェラートや

絶品の海鮮丼、

瀬戸内の塩を使ったラーメン、


台湾料理

その他にもレモン、みかんなどなど、数々の絶品グルメをいただきました。どれも本当においしかったです！

ルート＆走破のポイント

一緒に行った初心者の方は、普段は1日に40kmほどしか走ったことがなかったそうですが、信号や自動車などの交通量が少なくて走りやすく、今まで走ったことのない長距離に挑戦して完走することができました。

橋を渡る時は少し登り坂もありますが、がんばった先にあるからこその大きな達成感があります。

コースの所々にコンビニや休憩所があり、適度に休みつつ補給ができたのも安心でした。
補給のときは、水分補給だけでなく羊羹やジェルなどの甘いものをしっかり食べることも走破のポイントです。
（私はご当地の美味しい食べ物でお腹いっぱいになっていましたが…笑）

ただ目的地を目指して走るだけでなく、綺麗な景色や美味しいグルメに立ち寄りながら、楽しみ尽くせるのがしまなみ海道の魅力です。

まとめ

しまなみ海道はまさにサイクリストの聖地！初めてのロングライドにも本当におすすめです。 「自転車を持っていない…」という方でも、現地でレンタルして巡ることができます。 ジャイアントストア今治でもレンタルバイクをご用意していますので、ぜひチェックしてみてください。

[ジャイアントストア今治ホームページ＞＞＞＞]

誰もがしまなみ海道を楽しく満喫し、ご当地の絶品料理、息をのむような絶景、そして一生忘れることのない体験ができます。 ぜひ皆さんも、しまなみ海道に行ってみてください！

【今回役立ったおすすめ装備品】

  • 途中のパンクでも安心！小型電動空気入れ

走行中のパンクで実際に修理することになったのですが、この小型電動空気入れのおかげで本当に助かりました。持ち運びしやすい大きさで、充電すれば何回も使うことができるのでとても便利です。
詳しくはこちら↓
「Control Go E Mini Pump」

  • 荷物の持ち運びに便利なハンドルバーバッグ

着替えからチューブや工具など、必要なものをしっかり収納できました。見た目はコンパクトなのに大容量で、とても重宝しています。

詳しくはこちら↓
「Shadow Handlebar Bag」