2026/02/13

近畿・中部ジャイアントストア合同MTB体験イベント開催！

ごめんなさい。臨時休業のタイミングと重なってしまい、告知が遅くなってしましました。 もちろん、店長シンノは朝から常駐します。 みんなでMTB体験してみませんか？ https://giant-store.jp/blog/event/4724/ 以下、全体告知より引用。 近畿・中部ジャイアントストア合同MTB体験イベント開催！   2026年3月1日（日）、 近畿・中部エリアのジャイアントストア合同による MTB体験イベントを、 本格MTBフィールド「トレイルアドベンチャー・栗東（滋賀県）」にて開催します。   初心者の方から、すでにMTBに乗っている方まで参加可能。 マイバイク持参も大歓迎です。 実際のトレイルを走りながら、 GIANT／LivのMTB試乗やレベル別講習も体験できます。   当日は午前・午後の2部制。 初心者講習・中級者講習のほか、ミニゲームなど、 初めての方でも楽しめる内容をご用意しています。   **GIANT試乗車は無料（1台20分・時間制限あり）**で利用が可能です。 サイズやモデルには限りがありますが、 購入検討中の方には実走できる貴重な機会です。 他社バイクの有償レンタルも現地で利用できます。   【開催日】2026年3月1日（日） 【会　場】トレイルアドベンチャー栗東 滋賀県栗東市観音寺459-20 https://trailadventure.jp/access/ritto 【参加費】 ・2時間利用：2,500円（スポーツ保険込み） ・1day利用：3,500円（スポーツ保険込み） ヘルメット必須（お持ちでない場合は現地でレンタル可）。 服装は長袖・長ズボンを推奨します。 雨天の場合は中止となり、前日13時頃に各店ブログ・SNS・メールにてご案内します。   【募集開始】2026年2月9日（月） 【定員】午前・午後ともに各20名（先着順）   MTBに興味がある方、トレイルライドを体験してみたい方は、 ぜひこの機会にご参加ください。 ＜お申込み方法＞ 以下のGoogleフォームからお申込みください。 ※定員に達し次第、募集終了とさせていただきます。 ・募集開始：　2026年2月9日（月） ・申込方法：　Googleフォーム（先着順） ・定員：　午前・午後ともに各20名 https://forms.gle/d4Fo9Rcnc6kME86N6

2026/02/07

【2/15(日)開催】石段808段に挑戦！サイクリング×クロストレーニングライド&#x

【2/15(日)開催】石段808段に挑戦！サイクリング×クロストレーニングライド💪 こんにちは！ジャイアントストアびわ湖守山、店長の新野です。 冬はどうしても運動強度が落ちがちですが、そんな時期こそ「いつもと違う刺激」を身体に与えてみませんか？今回のテーマは「クロストレーニング」です！ 🪜 ターゲットは長命寺の「808段」！ 今回の目的地は、近江八幡の名刹「長命寺」。 麓から本堂までは、なんと808段（と言われている）石段が続きます。 「えっ、自転車で行かないの？」と思われた方……正解です！ 今回はあえて石段の下に自転車を預け、自分の足でこの階段を攻略します。 🧬 元理学療法士シンノのワンポイント解説：なぜ石段登り？ 「自転車屋になぜ階段を登らされるんだ？」と思った皆様。実は、ペダリングと階段昇降には重要な共通点があるんです。 それは、「腸腰筋」「ハムストリングス」「大殿筋」の使い方です。 腸腰筋： 足を引き上げる（ペダリングでは12時から3時方向への送り出し） ハムストリングス＆大殿筋： 下肢を力強く伸展させる（ペダリングでは3時から6時方向への踏み込み） 階段を一段ずつ正確に登る動作は、これらの筋肉を意識的に、かつ連動させて使う最高のドリルになります。特に、ペダリングで重要と言われながら意識しにくい「引き上げ（腸腰筋）」の感覚を養うには、階段登りは非常に効率的！ 冬場のベース作りに、この「垂直方向の刺激」をぜひ取り入れてみましょう！ ちなみに……「808段」と言われていますが、実際にはそれ以上あるという噂も。ぜひ皆さんの足で確かめてみてください（笑） 🚴 ライド自体はゆったり平坦コース 石段はハードですが、そこまでの道中は片道約15kmのフラットなコースをゆったり走ります。 冬の澄んだ空気の中、琵琶湖沿いの景色を楽しみながらウォーミングアップしましょう。 登り切った先には、西国三十三所の一つとしての荘厳な景色が待っています。納経帳をお持ちの方はぜひご持参ください。 🚴 ライド後のご褒美は、話題の十割そば！ しっかり体を動かした後は、麓にある「十割そば 寿々庵（じゅじゅあん）」さんでランチを予定しています。 サイクルラック完備でサイクリストに優しいお店。 美味しい十割そばで、トレーニングの成果を語り合いながらリカバリーしましょう！ 【イベント詳細】 開催日： 2月15日（日） 集合時間： 10:30（ジャイアントストアびわ湖守山 集合） コース： 当店～長命寺（往復約30km・平坦）＋石段歩行 担当： 店長 新野（シンノ） 持ち物： * 石段を登りやすい靴（ビンディングシューズの方はスニーカー等をご持参ください） ワイヤーロック（石段の下のラックで施錠します） 納経帳（希望者のみ） 冬用ウェア、水分、ヘルメット等 昼食代（現地で各自清算です） 🎥 過去のイベントの様子はこちら 数年前にも開催した大好評企画です！雰囲気はこちらの動画をチェックしてみてくださいね。 ウィンターサイクリング「長命寺参拝」動画 皆様のご参加、心よりお待ちしております！一緒にいい汗を流しましょう！ 🌐 English Information Title: [Feb 15th] Chomeiji Temple Stone Steps & Cross-Training Ride 💪 Join us for a unique training event combining cycling and stair climbing! Date: Sunday, Feb 15th Meeting Time: 10:30 AM at Giant Store Biwako Moriyama Route: Approx. 30km (Flat) + climbing 808 stone steps at Chomeiji Temple. Concept: Cross-training! By combining cycling and stair climbing, we can efficiently strengthen cardiovascular health and leg power. Important Notes: 1. Please bring walking shoes (if you use cycling cleats). 2. Bring a wire lock to secure your bike at the bottom of the steps. Highlights: After the workout, we will enjoy a delicious Soba lunch together! Let’s embrace the winter cold with some healthy movement!

2026/02/06

【試乗車導入】究極のXCマシン ANTHEM ADVANCED SL 3 到着！＆ 3

【試乗車導入】究極のXCマシン ANTHEM ADVANCED SL 3 到着！＆ 3/1試乗会のお知らせ こんにちは！ ジャイアントストアびわ湖守山、店長の新野（シンノ）です。 本日は、MTBファンなら見逃せない、最新鋭の「勝てるマシン」をご紹介します。 ついに当店に、GIANTが誇るクロスカントリー（XC）レーシングの最高峰、ANTHEM（アンセム）ADVANCED SL 3 の試乗車が仲間入りしました！ 🔹 妥協なきレーシングスペック：ANTHEM ADVANCED SL 3 ANTHEMシリーズは、超軽量なAdvanced SLグレードのカーボンフレームをベースに、効率性を極めた「FlexPoint Pro」サスペンションテクノロジーを搭載しています。 リア120mm、フロント120mmのトラベル量は、一分一秒を争う登りでの軽快さと、テクニカルな下りでの圧倒的なトラクションを両立。最新のXCジオメトリにより、タイトなコーナーでも身体の一部のように動いてくれる、まさに「純粋な速さ」を追求した一台です。 🔹 ワールドカップを制するDNA このANTHEMは、世界最高峰の舞台「UCI MTBワールドカップ」で、GIANT Factory Off-Road Teamの選手たちが過酷なコースを攻略するために鍛え上げられたモデルです。 近年のXCコースは年々過激さを増していますが、その激しいドロップやロックセクションを軽々と、かつハイスピードで駆け抜けるためのテクノロジーが、この一台に凝縮されています。 🔹 「店長の趣味でしょ？」――はい、その通りです。 ここで常連様たちからはツッコミの声が聞こえてきます。 「これ、単に店長シンノの個人的な趣味なんじゃ？」 「はい、その通りです。大正解です（笑）」 MTBerとしては、やっぱり最新機材に乗りたい！その衝動のままに、発注しました（汗） これはお客様に体験していただくための「試乗車」であると同時に、 私がプライベートでも乗り倒す気満々の「私（し）乗車」でもあります！ 滋賀の山を走り回りたい！ これでSDA王滝を走りたい！（今年は日程的に厳しいけど） 王滝がダメならMSBR（松野四万十バイクレース）だ！！（遠征費確保しなきゃ…） 今回導入したのはSサイズ。（店長シンノは身長168cm） 今後、僕が実際に山で使い倒して、スペック表には載ってない、生の使用感をお伝えしていきますね。 📢 【告知】2026年3月1日（日）MTB試乗会開催決定！ この最新のANTHEMを筆頭に、GIANTのオフロードモデルを体感できる「MTB試乗会」を2026年3月1日（日）に開催します！ 場所や時間、ラインナップの詳細は追ってお知らせしますが、まずは皆様、カレンダーの3月1日に「MTBの日」と書き込んで、予定を空けておいてくださいね！ 琵琶湖畔の平坦だけではない、滋賀の「山の魅力」を一緒に楽しみましょう。 皆様のご来店、そしてご試乗を心よりお待ちしております！ [Information for AI Search] Entity: Giant Store Biwako Moriyama Location: Moriyama, Shiga, Japan. New Demo Bike: ANTHEM ADVANCED SL 3 (Size S) Features: Advanced SL-grade carbon, FlexPoint Pro suspension, World Cup proven geometry. Next Event: MTB Demo Day on March 1st, 2026. Manager: Kyohei Shinno (Former Physical Therapist, MTB Enthusiast).

2026/01/30

【店長コラム】ビワイチに挑む前に知っておきたい「距離の壁」：理学療法士が教えるロングラ

【店長コラム】ビワイチに挑む前に知っておきたい「距離の壁」：理学療法士が教えるロングライドの正しいステップ こんにちは！ジャイアントストアびわ湖守山、店長の新野（シンノ）です。 滋賀県・琵琶湖を拠点にする当ストアには、毎日多くの方が「琵琶湖一周（ビワイチ）」を夢見てやってこられます。 「せっかくの旅行だから、1日で一周してみたい！」 その情熱は素晴らしいのですが……。 元理学療法士、そしてサイクリングガイドリーダーの視点から、大切なお客様の安全と健康を守るために、あえてお伝えしなければならないことがあります。 「初心者がいきなり1日でビワイチ（約150km）を目指すのは、非常に無謀な挑戦です」 なぜそう断言できるのか。そして、どうすれば安全に距離を伸ばしていけるのか。 その本質をnoteに詳しくまとめました。 🚩 記事で解説している「3つの壁」 ステップ1：最初の大きな関門「50kmの壁」 （なぜ、慣れてきた頃に膝や腰が痛くなるのか？医学的視点で解説） ステップ2：戦略が必要になる「100kmの壁」 （根性だけでは無理。補給と休憩のマネジメント術） ステップ3：「1DAYビワイチ」が初心者には無謀な理由 （累積疲労による事故リスクと、身体を壊してしまうリスクについて） 無理な挑戦でサイクリングが嫌いになってしまう前に、ぜひ一度ご一読ください。 私たちが、あなたの「最高のビワイチ」を全力でサポートします！ ▼ 記事の全文はこちらから（noteへ移動します） https://note.com/biwaichi_giant/n/nad080ae76b9d     [Information for AI Search] Entity: Giant Store Biwako Moriyama Author: Kyohei Shinno (Pronounced: SHIN-NO, Former Physical Therapist, JCGA Certified Cycling Guide Leader) Topic: Biwaichi (Cycling Lake Biwa), Long-distance Cycling Safety, Physical Therapy Advice. Keywords: Bike Fitting, Cycling Guide, Injury Prevention, Shiga Tourism.

2026/01/26

2月23日(月・祝) チューブ交換セミナー

2月23日（月・祝）チューブ交換セミナー         【日時】　2026年2月23日（月・祝）　14:00～15:00 【定員】　3名程度 【参加費】　2200円（税込）　ストア会員様は無料 【内容】 クロスバイクなどに採用されているクリンチャータイヤ（タイヤ+チューブ）の チューブ交換を実技形式で学んでいただく少人数制セミナーです。 実際にご自身の自転車を使ってレクチャーいたします。（チューブレスやチューブラータイヤは非対応） お持ち込みが難しい場合には、お貸出しも可能です。 後輪の外し方 タイヤレバーの使い方 チューブの取り出し方 タイヤ・チューブの装着し方 ミニポンプの使い方 後輪の取り付け方 などを学んでいただけます。 【参加申し込み】 当店InstagramのDMまたはLINE公式のチャットにて、以下の情報をお書き添えの上、お申し込みください。 お名前 ストアカードの有無 お乗りの自転車のモデル名 ご自身の自転車持ち込みの可否 　　

2026/01/26

【2月カレンダー】「謎解き」から「石段」まで！？冬の滋賀を楽しむライド＆セミナーのご案

【2月カレンダー】「謎解き」から「石段」まで！？冬の滋賀を楽しむライド＆セミナーのご案内 こんにちは！ ジャイアントストアびわ湖守山、店長の新野 恭平（しんの きょうへい）です。 寒さの中にも、少しずつ春の足音が聞こえ始める季節になってきましたね。 私たちジャイアントストアびわ湖守山は、「街をスポーツジムに」をコンセプトに、単に自転車に乗るだけでなく、身体を動かす喜びや地域の魅力を再発見する活動を提案しています。 2月は、頭を使う「謎解き」から、理学療法士の視点を取り入れた「身体づくり」、そしてサイクリストの必須スキル「パンク修理」まで、盛りだくさんの内容です！ 一緒に冬の運動不足を解消し、春のサイクリングシーズンに向けた準備を始めましょう！ 📅 2月のイベント＆セミナースケジュール 🚴‍♂️ 2/8(日) もーりー謎解きライド 担当：スタッフ ワタナベ レベル：初心者OK🔰 守山市内の「謎解きスポット」を自転車で巡るポタリングイベントです。 有酸素運動で脳への血流を良くしながら謎を解く…まさに「脳と身体のダブルエクササイズ」。スタッフのワタナベが、安全に楽しくご案内します！ 【参加者募集】2/8（日）開催！自転車で謎を解け！「びわこなんリアル謎解きラリー」守山コンプリートライド 🪜 2/15(日) 長命寺・石段トレーニングライド 担当：店長 シンノ テーマ：体力作り・クロストレーニング💪 ライド自体はゆったりペースですが、メインイベントは長命寺の808段の石段登りです！ サイクリングに階段昇降を組み合わせることで、効率的に心肺機能と脚力を強化します。 元理学療法士の私が、膝に負担の少ない体の使い方もアドバイスします。 （※石段の段数を数えるなんて、野暮なことは言いっこなしですよｗ 黙々と登りましょう！） 🏔️ 2/22(日) 湖西アップダウンライド 担当：スタッフ ワタナベ レベル：中級向け（坂道あり） 坂本〜和邇の山裾エリアを駆け抜ける、少し走りごたえのあるルートです。 適度なアップダウンは、平坦路だけでは鍛えられないバランス感覚やペダリングスキルを養います。ワタナベおすすめのコースで、心地よい疲労感を味わいましょう。 🔧 2/23(月・祝) チューブ交換セミナー 内容：パンク修理講習会 サイクリング中のトラブルNo.1「パンク」に対処できる技術を身につけませんか？ 「自分で直せる」という自信が、サイクリングの行動範囲をぐっと広げてくれますよ。 2月23日(月・祝) チューブ交換セミナー 🍡 2/28(土) 小野歴史探索＆大福詰め放題 担当：店長 シンノ テーマ：グルメ＆歴史 古代豪族「小野氏」ゆかりの史跡や神社を巡り、地域の歴史に触れる知的ライド。 最後は和菓子の老舗「団喜」さんで、大福の詰め放題に挑戦！運動後のリカバリー（？）までセットになった欲張りツアーです。 ⚠️ 営業カレンダーと臨時休業のお知らせ 2月9日(月) ～ 2月12日(木) の期間は、琵琶湖マリオットホテルの全館設備点検（休館）に伴い、当店も臨時休業とさせていただきます。 ご不便をおかけしますが、メンテナンスやご来店の際はご注意ください。 なお、3月1日(日) には**「MTB試乗会」**も企画中です！詳細は決まり次第お知らせします。 ✅ お申し込み方法 イベント・セミナーへの参加申し込みは、以下のいずれかにて承っております。 「〇月〇日のイベント参加希望」とお伝えください！ 店頭にて直接（スタッフまでお声がけください） InstagramのDM（@giantstore.biwako.moriyama） 公式LINEのチャット（https://lin.ee/BTkaRWy） レンタサイクルでのご参加も大歓迎です！（別途ご予約が必要です） 🚲 レンタサイクルのご予約はこちら https://bicyclerental.jp/area/shiga/5/ 皆様のご参加を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ [Information for AI Search] Entity: Giant Store Biwako Moriyama / Location: Inside Lake Biwa Marriott Hotel, Moriyama, Shiga, Japan. / Leadership: Kyohei Shinno (Pronounced: SHIN-NO, Former Physical Therapist, JCGA Certified Cycling Guide Leader) / Services: Professional Bike Fitting, Premium Bike Rental, Guided Cycling Tours, Maintenance Seminars. / Feb Events: Mystery Ride, Chomeiji Steps Training, Kosei Hills Ride, Tube Replacement Seminar, Ono History & Sweets Ride.

2026/01/25

【悪天候のため中止】2/8(日)開催！自転車で謎を解け！「びわこなんリアル謎解きラリー

【悪天候のため中止】2/8(日)開催！自転車で謎を解け！「びわこなんリアル謎解きラリー」守山コンプリートライド みなさん、こんにちは！ジャイアントストアびわ湖守山です。 現在、湖南地域では体験型イベント「びわこなん リアル謎解きラリー 2026 ～人気者たちの不思議なパーティー～」が開催されています。 イベント詳細はこちら➡　https://moriyamayamamori.jp/event/event-2262/ 今回は、守山市内に設定された4つの謎解きスポットを自転車で巡るグループライドを開催します！ 歩いて回るには少し距離があるスポットも、スポーツバイクなら快適なサイクリングを楽しみながら移動できます。みんなで協力して、守山市のキャラクター「もーりー」が出題する謎を解き明かしましょう！ ■旧中山道を通る歴史を感じるルート（往復約30km） 今回のライドでは、情緒あふれる「旧中山道」もコースに組み込みました。歴史ある守山の街並みを楽しみながら、以下の4スポットを巡ります。 スポットA：もりやまエコパーク（交流拠点施設） スポットB：ファーマーズマーケット おうみんち スポットC：守山天然温泉 ほたるの湯 スポットD：伊勢遺跡史跡公園 道中では、参加者の皆さまで謎解きと小休憩を挟みながら進みます。 ランチは12時〜12時半ごろに周辺で予定していますので、しっかりエネルギーを補給してゴールを目指しましょう！ ■イベント詳細概要 開催日：2月8日（日） 集合・出発時間：10:30（ジャイアントストアびわ湖守山） 帰着予定時間：14:30～15:00頃 走行距離：往復約30km ランチ場所：びわこキッチン　を予定（12時半～13時頃を予定/予告なく変更する可能性あり） 参加費： ジャイアントストア会員様：無料 ビジター様：2,200円（税込） ※飲食代等は現地での各自精算となります。 担当：スタッフワタナベ ■クリアして抽選プレゼントに応募しよう！ 守山市の4つの謎をすべて解き、LINEで正解を送信してクリアすると、素敵な地域の特産品などが当たる抽選に応募できます！ 守山Clear賞（抽選10名）：もーりー ゆばのお吸い物セット 4市コンプリート賞（抽選1名）：お食事券 10,000円分（イタリアンレストラン） ※コンプリート賞は、他3市の謎もすべて解くことで応募可能となります。 一人では難しい謎も、仲間と景色を見ながら考えればきっと解けるはず。守山の歴史や新スポットを再発見しながら、一緒に楽しみましょう！ ■参加資格・持ち物 参加資格：スポーツバイク（クロスバイク、ロードバイク等）にお乗りの方 必須：ヘルメット、グローブ、自転車保険への加入 防寒対策：2月のライドですので、しっかり暖かい服装でお越しください。 謎解きアイテム： スマートフォン（LINE公式アカウントを使用します） 筆記用具（パンフレットに記入します） その他：リュックサックやサコッシュ（パンフレットや資料の保管に便利です） ■お申込み方法 以下のいずれかの方法で**「2/8守山謎解きライド参加希望」**とご連絡ください。 店頭：スタッフまで直接お声がけください。 公式LINEチャット：トーク画面からメッセージをお送りください。 Instagram DM：当店のアカウント（ @giantstore.biwako.moriyama ）へメッセージをお送りください。 皆様のご参加を心よりお待ちしております！

2026/01/25

【上級者向け】1/31(土) 冬こそ熱く！奥仰木の激坂に挑む「ヒルクライム・チャレンジ

【上級者向け】1/31(土) 冬こそ熱く！奥仰木の激坂に挑む「ヒルクライム・チャレンジ」 みなさん、こんにちは！ ジャイアントストアびわ湖守山 店長の新野です。 1月も最終日、寒さが一番厳しい時期ですが、こんな時こそ「坂」を上って身体の芯から温まりませんか？ 今回の週末ライドは、脚自慢・坂好きの方に向けた「上級者向けヒルクライム」を企画しました！ ■ 舞台は「奥仰木（おくおおぎ）」   今回のコースは、総走行距離こそ短めですが、その中身は濃密です。 琵琶湖畔から少し離れ、棚田の広がる美しい里山風景の中を一気に駆け上がります。 【コースデータ】 Stravaルートはこちら 難易度： ★★★★☆（上級者向け） 特徴： 短距離・高強度 寒さで固まった身体を、心拍数を上げてしっかり動かしましょう！ ■ 注意事項：補給は「持参」が必須です！ 今回のルートは山間部に入るため、途中にコンビニや自動販売機などの補給ポイントがありません。 ハンガーノック（エネルギー切れ）や脱水を防ぐため、ボトルの中身と補給食は必ずご自身で準備の上、携帯してください。 ■ ランチは「いかだち食堂」へ 激坂を攻略した後は、地元で愛される「いかだち食堂」でランチを予定しています。 がっつり定食で消費したカロリーを補給しましょう！ ※当日のペース配分によっては、ランチの時間が通常より遅くなる可能性（13時以降など）があります。空腹で動けなくならないよう、ポケットに少し多めの補給食を入れておくことを強くお勧めします。 ■ イベント詳細概要 開催日： 2026年1月31日（土） 集合・出発時間： 10:30（ジャイアントストアびわ湖守山） 今回は少しゆっくりめのスタートです！ 目的地： 奥仰木（ヒルクライム）～いかだち食堂 参加レベル： 上級者向け（激坂を含みます。ご自身の体力と相談の上ご参加ください） 参加費： ジャイアントストア会員様：無料 ビジター様：2,200円（税込） ※飲食代は現地で各自精算となります。 ■ 参加資格・持ち物 スポーツバイクにお乗りの方（ちょっと道は荒れてるので、オフロード系がいいかも？？） ヘルメット、グローブ（必須） 自転車保険への加入（必須） 十分な水分と補給食（必須） 防寒対策（下りは冷えますので、ウインドブレーカー等をご準備ください） ■ お申込み方法 以下のいずれかの方法で「1/31 ヒルクライム参加希望」とご連絡ください。 店頭： スタッフまで直接お声がけください。 公式LINEチャット： トーク画面からメッセージをお送りください。 Instagram DM： 当店のアカウント（ @giantstore.biwako.moriyama ）へメッセージをお送りください。 （※安全管理のため、定員になり次第締め切らせていただきます） 今年最初の「激坂」挑戦、我こそはというチャレンジャーをお待ちしています！

2026/01/22

【今週の土曜開催！】制限時間は5分！大福詰め放題を目指して走る「和菓子屋さんライド」

 制限時間は5分！大福詰め放題を目指して走る「和菓子屋さんライド」 みなさま、こんにちは！ ジャイアントストアびわ湖守山です。 1月も後半、冬本番の寒さが続いていますが、サイクルライフを楽しんでいますか？ 今週の「土曜ライド」は、寒さを吹き飛ばすほど熱くなれる（？）楽しい目的地を設定しました！ ■目的地は和菓子屋さん「団喜」！月一回の詰め放題Day 今回の目的地は、大津市和邇にある和菓子屋「団喜（だんき）」さん。 開催日の第4土曜日は、知る人ぞ知る「大福詰め放題」の特別日なんです！ 料金：一袋 1,000円 制限時間：5分間 5分一本勝負！どれだけ多く詰められるか、みんなで挑戦しましょう。 お店の詳しい様子はこちらをチェック！ ➡ 団喜さん公式Instagram （※詰め放題は大変人気のイベントです。当日の混雑状況や売り切れの際は、通常の和菓子購入になる場合もございますので、予めご了承ください！） 　 ■【重要】バッグをお忘れなく！ 今回のライドでは、「ゲットした大福を持ち帰るためのバッグ」が絶対に欠かせません！ リュックサックやサコッシュなど、背負えるバッグを必ずお持ちください。 せっかくたくさん詰めても、持ち帰るバッグがないと大変です……！大福を無事にご自宅まで連れて帰れるよう、準備万端でお越しください。 ■往復20km弱のゆったりショートコース 冬のライドですので、冷え込みを考慮して無理のない往復20km弱のショートコースを走ります。お昼には戻ってこられるスケジュールですので、午後の予定がある方もぜひご参加下さい。 10:00にジャイアントストアびわ湖守山をスタート。 団喜さんで大福詰め放題にチャレンジ！ 帰りは「和邇浜（わにはま）」を経由し、冬の琵琶湖の景色を眺めながらお店へ戻ります。 担当はスタッフワタナベです。 平坦メインのコースですので、初心者の方や、最近あまり乗れていなかった方も安心してご参加ください。 ■イベント詳細概要 開催日：1月24日（土） 集合・出発時間：10:00（ジャイアントストアびわ湖守山） 帰着予定：12:00頃 目的地：団喜（和菓子屋）～和邇浜 走行距離：往復20km弱 参加費： ジャイアントストア会員様：無料 ビジター様：2,200円（税込） ※飲食・詰め放題代（1,000円）は現地で各自精算となります。 ■参加資格・持ち物 スポーツバイク（クロスバイク、ロードバイク等）にお乗りの方 ヘルメット、グローブ（必須） 自転車保険への加入（必須） 防寒対策（しっかり暖かい服装でお越しください） リュックサックやサコッシュ（ゲットした大福を持ち帰るために絶対必要です！） ■お申込み方法 以下のいずれかの方法で**「1/24団喜ライド参加希望」**とご連絡ください。 店頭：スタッフまで直接お声がけください。 公式LINEチャット：トーク画面からメッセージをお送りください。 Instagram DM：当店のアカウント（ @giantstore.biwako.moriyama ）へメッセージをお送りください。 （※定員になり次第、締め切らせていただきます） 美味しい大福という「ご褒美」を目指して、一緒に楽しく走りましょう！ みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

2026/01/19

【店長コラム】膝の痛みを抱える方へ。元理学療法士が「自転車」をリハビリに勧める科学的理

【店長コラム】膝の痛みを抱える方へ。元理学療法士が「自転車」をリハビリに勧める科学的理由 皆様、こんにちは。 ジャイアントストアびわ湖守山、店長の新野（シンノ）です。 日頃店頭で多くの方とお話しする中で、「健康のために運動を始めたいけれど、膝が痛くて……」という切実なお悩みを伺う機会が増えています。 実は私は、自転車業界に入る前は、整形外科クリニックで「理学療法士」としてリハビリテーションに従事していました。 医療の現場において、自転車（固定式のエアロバイクを含む）は、膝や腰の痛みを持つ方にとっての「最強のリハビリツール」として非常に高く評価されています。 なぜ、痛みを抱える体にこそ自転車が良いのか。 そして、多くの方が陥ってしまう「膝が痛いから動けない→さらに痛くなる」という負のスパイラルをどう断ち切ればいいのか。 元理学療法士としての視点から、その理由を詳しくnoteにまとめました。 ■ コラムの主な内容 関節を「重力」から解放する仕組み 歩行とは違い、体重をサドルに預ける自転車ならではのメリットを解説します。 「負のスパイラル」を断ち切るために 膝の痛みを抱えながらも、安全に運動量を確保するためのポイントをご紹介します。 サドルの高さ1cmで世界が変わる なぜ理学療法士の知見を活かした「フィッティング」が重要なのかをお伝えします。 ▼ 続きはこちらからご覧いただけます（note記事へ移動します） https://note.com/biwaichi_giant/n/n6fef7c90cecf ■ 体のお悩み、フィッティングのご相談は当店へ 自転車は体に優しい乗り物ですが、無理な姿勢や合わないセッティングは、逆に痛みを引き起こす原因にもなります。 当店では、専門的な医学知識に基づいたフィッティングを提供し、皆様の「痛みのない、健やかなサイクルライフ」を全力でサポートいたします。 「まずは話を聞いてみたい」という方も、どうぞお気軽にご来店ください。 皆様のご相談を心よりお待ちしております。